(RU) Заключительные старты 2024 года вновь стали успешными для атлетов TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Интервью с Навилем Шаймухаметовым: путь в трейлраннинге и секреты успеха.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Бегущая по вершинам: интервью с ультра девушкой — Валентиной Пичугиной.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Александр Шелехов
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Рустам Бжекшиев: победа в Laan Ultra Trail и жизнь во Вьетнаме.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Николай Маурин
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS — ноябрь 2024
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Семён Якимов
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Успешный сезон Артема Лобача: PI ITRA 802, победы на гонках, цели и планы на будущее.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Артем Соткин
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Рачия Караханян
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Дмитрий Познышев
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Этап мировой серии по-турецки. Или как 30 секунд могли бы кардинально поменять гонку для всех участников.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Денис Торшин
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) 4 марафона подряд или история о том, как Константин Ветров пробежал Зеленое кольцо Москвы.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Георгий Клиценко
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS — октябрь 2024
Sorry, this entry is only available in RU.
Результаты тестирования. Омар Худиев
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Евгений Марков
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Юлия Завьялова
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Алексей Толстенко про непростой соревновательный сезон и победу на гонке White Bride Ultra 120 км D+6322 м в Геленджике.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Горный ультрамарафон Adamello Ultra-Trail глазами Сергея Налькина или как пробежать 168 км D+11490 на итальянской пасте.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Николай Крысенко
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS — сентябрь 2024
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Татьяна Василевская
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Максим Цветков
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Ольга Роговцова
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Победа в ультрамарафоне Т-Банк Rosa Wild Trail 80 км D+6100 м: интервью с Николаем Крысенко.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Василий Пермитин
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Ирина Федорова: как стартовать ультрамарафон со слезами, а финишировать с улыбкой.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Сергей Коченихин
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Мария Новикова
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS — август 2024
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Сергей Шевнин: второе место на Siberman — эмоции, команда и атмосфера.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Николай Заболотских
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Елена Заболотских
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Дмитрий Митяев
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Интервью с Фархадом Исаковым: Успехи на ультрамарафонах GRUT T100 и Alpindustria Elbrus World Race
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Ульяна Добровольская
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Екатерина Митяева
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Елена Орман
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) «В 45 лет спорт только начинается» — Александр Прокудин о победе в Uludag Ultra Trail.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Константин Мансуров
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) 📣Открываем голосование за атлета месяца TRS! (Июль)📣
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS — июль 2024
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Артем Лобач
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Manitou’s Revenge. Нужно быть отморозком, чтобы участвовать в таком мероприятии и воспринимать происходящее, как норму.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) От новичка до суточного бегуна: интервью с победителем 24-часового забега Асетом Толтебаевым.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Юрий Клопцов
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) 🇬🇪Lisi Trail 105 km d4300 m+ – моя первая сотня с эффектом all inclusive.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) «Через боль и недостаток сна, к ощущению счастья!» — Семен Якимов о победе в Red Fox Adventure Race.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS — июнь 2024
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Открываем голосование за атлета месяца TRS! (Июнь)
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Александр Сытов
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Преодоление первого ультрамарафона или возможно всё: интервью с Александрой Мошковой.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Дмитрий Лазовский
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Александр Ольков
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Галина Баннавонг: Luang Prabang Ultra Trail — трейл, который хочется забыть, как страшный сон.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости TRS — май 2024
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Александр Сенюта старший и Александр Сенюта младший.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Открываем голосование за атлета месяца (май)!
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Спорт как образ жизни: интервью с Георгием Клиценко.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) TRS news
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Евгений Хромушкин
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Антон Шевелев о том, как получилось реализовать форму и одержать победу в категории на Tahtali Run to Sky.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Интервью с Марией Новиковой, мастером спорта по спортивному ориентированию.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Андрей Тарасенко о преодолении ультрамарафона Amazean Jungle Thailand by UTMB (145 км D+ 8880 м.)
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Триумф в Черногории: Екатерина Осьмакова о победе в Boka bay Trail, организации старта и впечатлениях от страны.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Владислав Щукин
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Анастасия Казина
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Открываем голосование за атлета месяца TRS (апрель).
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Дайджест TRS — апрель 2024
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Сергей Перелыгин
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Когда есть цель в жизни, возраст не помеха! Юрий Голубев о том, какую роль в его жизни играет бег.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Елена Гагарина
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) «Пока я люблю делать то, что я делаю, я буду продолжать тренироваться с полной самоотдачей.» Владимир Якубовский о победе в ультрагонке Patagonia Run.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) «Рак — не смертельный приговор!» — Екатерина Пономаренко о том, как она справилась с болезнью и вернулась к полноценной здоровой жизни!
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Артем Иванов
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Интервью с Денисом Шавгалеевым о преодолении забега Chianti Ultra Trail by UTMB (103 км. D+4000 м.)
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Экономичность/эффективность бега.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Открыто голосование за атлета месяца TRS (март).
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Дайджест TRS — март 2024
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) «Сила духа и тела: Света Беккер победила в своей первой гонке на 100 миль Addo Elephant Trail в ЮАР».
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Александр Щелкунов
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Что такое SmO2 и как его используют в тестировании и на тренировках.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Артем Иванов: “Гонка в режиме берсерка.” ( О победе на Winter AUT).
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Игорь Садовников
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Алексей Толстенко
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Денис Торшин «Путь от городского жителя, мечтающего выехать на природу и переночевать в палатке, до горного гида и ультрамарафонца».
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Александр Прокудин о двух сложнейших гонках в мире трейлраннинга. UTMB vs TDS (utmb).
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты тестирования. Владимир Якубовский
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Мария Иванова о своем пути от ненависти до любви к бегу, от 2,5 километров по парку до горного марафона.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Екатерина Меньшикова: “Если есть желание тренироваться, всегда будешь искать возможность”.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Евгений Гордеев о забеге на 50 км. Nikola Lenivets Winter Wild Trail. Подготовка, преодоление, выводы.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Артем Иванов о преодолении гонки TAIGA TRAIL BARANGOL, где несмотря на все потери на дистанции, он занял второе место в абсолюте и получил PI ITRA 716.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Александр Петров подробно о своей стратегии преодоления гонки 50 км. на Nikola-Lenivets Winter Wild Trail, где он занял второе место.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Вячеслав Назаров о том, как он пришел в бег и что мотивирует его бегать длинные дистанции
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Александр Сенюта о замечательных ребятах и не только.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) «На сотом километре ты познаешь боль, на 130-ом отчаяние». Сергей Налькин о преодолении сложнейшего горного стомильника ULTRA MEDITERRÀNIA на юге Испании.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Любовь Трутнева: “Бег открыл во мне внутреннее вдохновение”.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Атлет 2023 года Trailrunningschool. Голосование завершено, подводим итоги!
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Все номинанты на звание “Атлет месяца” 2023 года Trailrunningschool. Голосование Атлет 2023 года TRS продолжается.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Выбираем атлета Trailrunningschool 2023 года! Открытое голосование уже идёт в нашем Telegram канале!
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Сергей Налькин о своей любви к бегу, жизни в Испании и своих спортивных планах на 2024 год.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Дмитрий Петров, интервью о себе и о трейлах глазами организатора
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Сергей Африкантов, о Zigalga Trail Зигальга Трейл. 19км, +1000м на вершину горы Поперечная!
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Константин Скобенко – 440 километров по Ликийской тропе. “Самый трудный маршрут, который я бегал”
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Алексей Крицков – о победе на гонке Chechnya Wild Trail 2023, работе пожарным, и тренером, и планах на будущие.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Фархад Исаков – 2 место на Cappadocia Ultra-Trail® (119 km, 3730 m+). Гипоксические тренировки дома, сон в коробке, самодельные гели и другие секреты подготовки.
http://видео%20со%20своими%20секретами%20подготовки
(RU) Илья Селюкин – 3 место на титульной дистанции 55К Samba Trail “Сокровища атамана”
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Ирина Федорова о гонке 100 km Nice Côte d’Azur by UTMB во Франции: “..именно за это я люблю трейлраннинг – за чудесных людей..”
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Артем Лобач – с коротких гонок на шоссе в ультрагонки в горах.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Eugene Wechsler: “… Эти вопросы нагоняли волнение, но цель есть цель”
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Николай Крысенко побеждает на Alpika Three Resorts Alpindustria Trail на дистанции 100 км!
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Ирина Амелькина – победитель 50 км Rosa Wild Trail. Интервью о первой победе в трейраннинге.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Антон Кузнецов: “Мгновение я даже не верю, что он — это он..” или опасности на пути к финишу и 4-му месту на 66 км Alpika Three Resorts Alpindustria Trail
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) “Каждая лягушка должна знать свой гёль..” Васил Васев – 2 призовых места на 100 мильных гонках в Болгарии.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Александр Петров – победа на Rosa Wild Trail лучший подарок на собственный день рождения.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Константин Мансуров – 2 место Malidak Ultra Trail 101 км: “бежать пришлось на все деньги, а денег было не так уж и много…”
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Алекпер Ахмедов: “Есть ли бег после 60-ти? Спойлер – да”
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Евгений Хромушкин – победитель гонки вокруг Эльбруса!
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты атлетов TRS на первой неделе августа 2023
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Рассказ Александра Петрова про взаимосвязь строения Солнца, бананов и первого места на ММК Wild Trail на дистанции 95 км.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Результаты прошлых выходных богаты на первые места!
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Большое интервью с Владимиром Якубовским о победе на HTV во Франции
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Ирина Федорова: “Дистанция сногсшибательно красивая! Виды на горы везде, красота повсюду!”
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Лучшие атлеты TRS по итогам месяца – июнь 2023
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Артем Иванов о IRONMAN через неделю после AUT 110 км и другие результаты некоторых атлетов TRS на прошедшей неделе
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости атлетов TRS за 24-25 июня.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Армагеддон – Артем Чернов, 3 место!
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Mozart100 by UTMB, Ирина Федорова и Дарья Морева занимают 2 места в категориях!
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Новости атлетов TRS за прошедшую неделю июня.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Рассказываем об успехах атлетов TRS на первой неделе лета
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Владимир Иванов о победе на гонке BARILOCHE в Аргентине.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Сергей Налькин – второе место на FalcoXtrem 70 km и победа а CxM Mamut de Padul 27 km.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Программа лагеря. Терскол, Приэльбрусье 4 – 11.06.2022.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) 12 — 19.03.2022 Trail Running Camp. Турция, Кемер.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Ирина Федорова после финиша на дистанции 101 км ССС: “Окунуться на UTMB в атмосферу единения людей и природы – фантастические ощущения!”
Sorry, this entry is only available in RU.
Interview with Marcel Höche: ‘The mountains are my happyplace’
– Marcel, have the emotions subsided that filled the week of UTMB in Chamonix? – Honestly, no. The time in Chamonix with the whole team…
(RU) Алексей Бабушкин после победы на скайрейс 30 км на “Сахарном марафоне”: “Стоит продолжать работать над собой и все обязательно получится”
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Интервью с Сергеем Налькиным после победы на MMK Wild Trail: “Трейлраннинг стал для меня частью жизни”
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Алексеем Толстенко – лучший среди россиян на UTMB: “Финиш на UTMB не сравним с другими гонками: Шамони просто взрывается при виде спортсменов”
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Интервью с Иваном Меньшиковым: “Меня мотивируют конкуренция и результат”
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Николай Крысенко – 3 место на 111 км Elbrus World Race: “Возвращаясь на Эльбрус, возникают чувства, будто приезжаешь на Эльбрус впервые, но в уже знакомые места”.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Максим Боломожнов о третьем месте на 170 км Elbrus World Race: “На дистанции я “просыпаюсь” после 100 км”
Sorry, this entry is only available in RU.
Rosa Run
Спасаясь от сезонной аллергии, отправились в Сочи на фестиваль бега rosa run и погулять по горам. К сожалению, из-за плохих погодных условий наш самолёт приземлился…
(RU) Интервью с Алексеем Толстенко после победы на Dagestan Wild Trail
Sorry, this entry is only available in RU.
Эльбрус на Урале. Как я выполнил четвертый этап челленджа Climb of my life
Чтобы стать лучше, чем ты есть сейчас, нужно не так уж много: продолжать двигаться в выбранном направлении и быть фанатом своего дела. Непростое время и…
(RU) TRS zwift
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Упражнения, снижающие стресс и тревожность. Позитивное мышление как новая духовная практика.
Sorry, this entry is only available in RU.
Climb of my life.
We hope you all enjoyed our first challenge “Climb of my life”, but we don’t want to stop and should continue to make new…
Немного про запись трека
Оглавление Проблемы “замера” набора высоты Личный опыт Подробная инструкция и рекомендации Что предлагает нам ITRA Score Performance Index ITRA Points Эльбрус и Эверест в Саратове…
Мадейра для трейлраннера
Приветствую путешественников, бегунов и любителей красивых пейзажей! Всего три года назад, скатавшись на мотоцикле в горы Пятигорска и Северной Осетии, я узнала о горных забегах.…
(RU) Тренируемся дома l Третий комплекс упражнений.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Упражнения с дисками для скольжения N 2.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Упражнения с дисками для скольжения.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Интервью с Ириной Федоровой: “Люксембург – очень бегающая страна”
Sorry, this entry is only available in RU.
Trail du petit Ballon во Франции – 01.03.2020
Гонка Trail du petit Ballon проходит в живописном французском горном массиве Вогезы, располагающемся на северо-востоке Франции в регионе Эльзас, на территрии заповедника Parc naturel des…
(RU) Интервью с Максимом Боломожновым: от штанги к “ультра”
Sorry, this entry is only available in RU.
Альтернативный вариант отпуска, или спортивные сборы на Мадейре
Начало ноября, Португалия, о. Мадейра 9 дней, 2 виртуозных тренера (Дима и Катя Митяевы) и 20 спортсменов, вместе фанатеющих от двух констант – бега и…
(RU) Виртуальная реальность или как готовиться к гонке в горах не выходя из дома. Интервью с Эдуардом Шакировым
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Подкаст о трейлраннинге l Marathon des Sables.
Sorry, this entry is only available in RU.
Новогодние сборы на Тенерифе
Чем обычно заняты люди в новогодние праздники? А если они бегуны? А если бегуны-психи? А если бегуны-психи-кайфушники? Правильно. Едут на беговые сборы в теплые страны…
(RU) Питание в циклических видах спорта l Дмитрий Митяев и Владимир Богатырев – подкаст о трейлраннинге.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Андрей Барышников о победе на марафоне «Дорога жизни»
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Подкаст о трейлраннинге l Дмитрий Митяев и Владимир Богатырев о UTMB.
Sorry, this entry is only available in RU.
(RU) Упражнения для трейлраннинга.
Sorry, this entry is only available in RU.
Ultra Pirineu 56km
Ultra Pirineu подарил мне вихрь разных эмоций от чрезвычайной радости до полного отчаяния незадолго до финиша, и новые приятные знакомства! Гонка невероятно красивая и…
Annapurna 100 или Как Максим Вадимыч китайца грудью кормил
Чек-поинт Panchase Bhanjyang, 72km Просыпаюсь в душной бытовке от бубнежа снаружи. А может от того, что все чресла отлежал на фанере, заботливо прикрытой тонким одеялком…
Behind The Wave, Безенги, 58км, 2500+
48км, подъем на перевал 2500м, набрано уже 2000. Тело само по себе, душа сама по себе — летит рядом, мелахолично наблюдая, как в очередной раз ум при…
All Articles loaded
No more Articles
