About myself
What you get
Objectives
Calendar of starts
Publications
Name:
Анастасия
Last Name:
Колесник
Date of Birth:
1983-12-06
Sex:
Famele
Best Result:
GRUT T50 6:41
Sport-Marafon Trail 57 7:16
Workouts per week:
5
UTMB WORLD INDEX:
415
Additional Information:
Работаю программистом в Банке. Раньше около 5 лет занималась кроссфитом. Бегаю с железкой в пятке (неудачное падение с последующим переломом) и укороченным ахиллом
UTMB WORLD SERIES Results:
| date | Race | Distance / mt+ | Time | Rank | Gender | |||
| 10.03.2021 | Vottovaara Mountain Race 100 2021 | 89.1 KM 960 M+ | 12:19:37 | 199 / 274 | 26 / 39 | |||
| 08.14.2021 | Malidak race 2021 - Hard | 40.3 KM 1800 M+ | 07:59:52 | 186 / 230 | 38 / 55 | |||
| 10.18.2020 | ROSA RUN festival 2020 - ROSA RED TRAIL | 26.2 KM 1450 M+ | 04:07:43 | 162 / 203 | 38 / 60 | |||
| 10.15.2020 | ROSA RUN festival 2020 - ROSA PEAK | - | 6.5 KM 1130 M+ | 02:01:31 | 424 / 586 | 152 / 275 | ||
| 08.09.2020 | Sport-Marafon Trail 2020 - 57 km | 57 KM 520 M+ | 07:16:02 | 120 / 159 | 17 / 27 | |||
| 07.19.2020 | Golden Ring Ultra Trail 100 2020 - T50 | 52.3 KM 320 M+ | 06:41:13 | 501 / 767 | 90 / 189 | |||
| 05.02.2019 | ROSA RUN festival 2019 - ROSA PEAK | - | 6.6 KM 1140 M+ | 01:51:33 | 516 / 1026 | 151 / 496 |
About myself
Name:
Анастасия
Last Name:
Колесник
Date of Birth:
1983-12-06
Sex:
Famele
Best Result:
GRUT T50 6:41
Sport-Marafon Trail 57 7:16
Workouts per week:
5
UTMB WORLD INDEX:
415
Additional Information:
Работаю программистом в Банке. Раньше около 5 лет занималась кроссфитом. Бегаю с железкой в пятке (неудачное падение с последующим переломом) и укороченным ахиллом
UTMB WORLD SERIES Results:
| date | Race | Distance / mt+ | Time | Rank | Gender | |||
| 10.03.2021 | Vottovaara Mountain Race 100 2021 | 89.1 KM 960 M+ | 12:19:37 | 199 / 274 | 26 / 39 | |||
| 08.14.2021 | Malidak race 2021 - Hard | 40.3 KM 1800 M+ | 07:59:52 | 186 / 230 | 38 / 55 | |||
| 10.18.2020 | ROSA RUN festival 2020 - ROSA RED TRAIL | 26.2 KM 1450 M+ | 04:07:43 | 162 / 203 | 38 / 60 | |||
| 10.15.2020 | ROSA RUN festival 2020 - ROSA PEAK | - | 6.5 KM 1130 M+ | 02:01:31 | 424 / 586 | 152 / 275 | ||
| 08.09.2020 | Sport-Marafon Trail 2020 - 57 km | 57 KM 520 M+ | 07:16:02 | 120 / 159 | 17 / 27 | |||
| 07.19.2020 | Golden Ring Ultra Trail 100 2020 - T50 | 52.3 KM 320 M+ | 06:41:13 | 501 / 767 | 90 / 189 | |||
| 05.02.2019 | ROSA RUN festival 2019 - ROSA PEAK | - | 6.6 KM 1140 M+ | 01:51:33 | 516 / 1026 | 151 / 496 |
What are the lessons
Снятие напряжения, радость от проделанной работы. Шаг за шагом, тренировка за тренировкой идёшь к намеченной цели и это прекрасно.
Objectives
Главная цель: как бы амбициозно это не звучало, но хочу пересечь финишную черту на UTMB. Также есть много промежуточных целей: выбежать 100 км из 15 часов (GRUT T100 дались за 16:30), попробовать 100 миль, пробежать Лису (50 миль), научиться в горах не страдать а наслаждаться видами и бегом)))))
Calendar of starts
Декабрь 2023 MadFox 50 миль
Publications
Connect with Us
The General Sponsor
The General Sponsor
Разработано в prolanding.ru