Команда TRS

Nikolay Krysenko

Name:

Nikolay

Last Name:

Krysenko

Date of Birth:

1986-01-28

Sex:

Male

Best Result:

AER Ultra (2019) - 11 место (10:34:22).
SMT 56 км (2018 г) - 9 место, 6:10:14 сек.
Июльская жара (21 км, асфальт), 2019 год - 1:25:04 сек

Workouts per week:

5-6

ITRA INDEX:

626

Additional Information:
Лучшие результаты за последние 36 месяцев:
2020-09-13Hoka Wild Trail 2020 - 80 Km83.20km / 7000m+16:19:3111 / 759
2019-08-03Alpindustria Elbrus Race 2019 - Ultra57.00km / 4430m+10:34:2211 / 7211
2017-04-16Trail-Ultramarathon Markotkh 2017 - 30 Km29.40km / 1450m+03:18:1854 / 47446
2018-06-17Sport-Marafon Trail 2018 - 55 Km56.90km / 440m+06:10:1412 / 1389
2016-07-30Elbrus World Race 2016 - Trail33.50km / 2180m+05:42:5126 / 12925
Остальные результаты: itra.run
About myself
Name:

Nikolay

Last Name:

Krysenko

Date of Birth:

1986-01-28

Sex:

Male

Best Result:

AER Ultra (2019) - 11 место (10:34:22).
SMT 56 км (2018 г) - 9 место, 6:10:14 сек.
Июльская жара (21 км, асфальт), 2019 год - 1:25:04 сек

Workouts per week:

5-6

ITRA INDEX:

626

Additional Information:
Лучшие результаты за последние 36 месяцев:
2020-09-13Hoka Wild Trail 2020 - 80 Km83.20km / 7000m+16:19:3111 / 759
2019-08-03Alpindustria Elbrus Race 2019 - Ultra57.00km / 4430m+10:34:2211 / 7211
2017-04-16Trail-Ultramarathon Markotkh 2017 - 30 Km29.40km / 1450m+03:18:1854 / 47446
2018-06-17Sport-Marafon Trail 2018 - 55 Km56.90km / 440m+06:10:1412 / 1389
2016-07-30Elbrus World Race 2016 - Trail33.50km / 2180m+05:42:5126 / 12925
Остальные результаты: itra.run
What are the lessons

Дисциплина, четкий план действий, улучшение результатов.

Objectives
Calendar of starts
Publications

The General Sponsor

The General Sponsor

Разработано в prolanding.ru
×

Cart