Команда TRS

Pavel Volosnik

Name:

Павел

Last Name:

Волосник

Date of Birth:

1988-07-08

Sex:

Male

Best Result:

2020-03-06 Urban-Ultra Kalba Kickr 2020 - 48.50km / 1790m+ 09:19
2020-02-14 Urban-Ultra Hajar 50 And 100 2020 - 94.80km / 3250m+ 19:00
2020-01-11 Urban-Ultra Big Stinker 2020 - 47.00km / 1800m+ 06:16
2019-07-13 Jadovnički Ultramaraton 2019 - Jadovničkih 73.20km / 2350m+ 16:58

Workouts per week:

5-6

ITRA INDEX:

473

Additional Information:
Лучшие результаты за последние 36 месяцев:
2020-01-11Urban-Ultra Big Stinker 2020 - 45k47.00km / 1800m+06:16:5513 / 1611
2020-02-14Urban-Ultra Hajar 50 And 100 2020 - 100k94.80km / 3250m+19:00:5617 / 2514
2020-03-06Urban-Ultra Kalba Kickr 2020 - 50k48.50km / 1790m+09:19:4412 / 1510
2019-07-13Jadovnički Ultramaraton 2019 - Jadovničkih 73km73.20km / 2350m+16:58:0752 / 5237
2018-07-08X-Race Wild Trail 2018 - 10 Km13.60km / 230m+02:33:09207 / 212106
Остальные результаты: itra.run
About myself
Name:

Павел

Last Name:

Волосник

Date of Birth:

1988-07-08

Sex:

Male

Best Result:

2020-03-06 Urban-Ultra Kalba Kickr 2020 - 48.50km / 1790m+ 09:19
2020-02-14 Urban-Ultra Hajar 50 And 100 2020 - 94.80km / 3250m+ 19:00
2020-01-11 Urban-Ultra Big Stinker 2020 - 47.00km / 1800m+ 06:16
2019-07-13 Jadovnički Ultramaraton 2019 - Jadovničkih 73.20km / 2350m+ 16:58

Workouts per week:

5-6

ITRA INDEX:

473

Additional Information:
Лучшие результаты за последние 36 месяцев:
2020-01-11Urban-Ultra Big Stinker 2020 - 45k47.00km / 1800m+06:16:5513 / 1611
2020-02-14Urban-Ultra Hajar 50 And 100 2020 - 100k94.80km / 3250m+19:00:5617 / 2514
2020-03-06Urban-Ultra Kalba Kickr 2020 - 50k48.50km / 1790m+09:19:4412 / 1510
2019-07-13Jadovnički Ultramaraton 2019 - Jadovničkih 73km73.20km / 2350m+16:58:0752 / 5237
2018-07-08X-Race Wild Trail 2018 - 10 Km13.60km / 230m+02:33:09207 / 212106
Остальные результаты: itra.run
What are the lessons

Побыть наедине со своими мыслями - самое лучшее что можно взять от тренировочного процесса.

Objectives

Получать настоящее удовольствие от второй половины ультра гонки тоже :-)

Calendar of starts

2022.02.18 Urban Ultra Hajar 100

Publications

The General Sponsor

The General Sponsor

Разработано в prolanding.ru
×

Cart