About myself
What you get
Objectives
Calendar of starts
Publications
Name:
Сергей
Last Name:
Африкантов
Date of Birth:
1980-05-09
Sex:
Male
Best Result:
ВК на Red fox elbrus - 0:56:58
Скоростное восхождение на Западную вершину Эльбруса. Skyrace® - Mt. Elbrus, 3780-5350 м - 4:28
Марафон гладкий - 3:22
Workouts per week:
5 - 6
UTMB WORLD INDEX:
628
Additional Information:
Предпочитаю бег по пересеченной местности, особенно здорово, если приходится бегать в горах. Чем выше, тем лучше! Любимая дисциплина — Вертикальный километр.
Участвовал — EWR2014, 2015, Lenin Skyrace2016. Конжак 2012, 2018, RFER2016-19. Irbis Race2019.
Хочу продолжать бегать горные гонки. Тренируюсь 5-6 раз в неделю. 2 раза в неделю занимаюсь йогой, 2 раза хожу в бассейн. Люблю велосипед и лыжеролллеры. Зимой бегаю лыжные гонки, марафоны. Летом по выходным бегаю соревнования по ориентированию.
UTMB WORLD SERIES Results:
| date | Race | Distance / mt+ | Time | Rank | Gender | |||
| 11.28.2021 | Zigalga Trail 2021 - Zigalga | 18 KM 700 M+ | 02:03:16 | 15 / 192 | 15 / 133 | |||
| 08.14.2021 | Malidak race 2021 - Ultra Light | 74.3 KM 2580 M+ | 09:49:10 | 12 / 75 | 11 / 61 | |||
| 12.31.2020 | Iremel Yarish 2020 | 27.8 KM 1010 M+ | 02:59:45 | 25 / 146 | 24 / 111 | |||
| 08.24.2019 | Irbis Race 2019 | 51.4 KM 2470 M+ | 09:39:20 | 49 / 167 | 44 / 141 | |||
| 03.30.2019 | Iremel Yarish 2019 | 27.8 KM 1010 M+ | 02:50:54 | 29 / 141 | 27 / 109 | |||
| 07.07.2018 | International mountain marathon 2018 - Marathon "Konzhak" | 37 KM 1410 M+ | 04:52:44 | 117 / 763 | 108 / 566 | |||
| 08.01.2015 | Elbrus World Race 2015 - Trail | 33.5 KM 2180 M+ | 08:34:38 | 28 / 50 | 22 / 31 |
About myself
Name:
Сергей
Last Name:
Африкантов
Date of Birth:
1980-05-09
Sex:
Male
Best Result:
ВК на Red fox elbrus - 0:56:58
Скоростное восхождение на Западную вершину Эльбруса. Skyrace® - Mt. Elbrus, 3780-5350 м - 4:28
Марафон гладкий - 3:22
Workouts per week:
5 - 6
UTMB WORLD INDEX:
628
Additional Information:
Предпочитаю бег по пересеченной местности, особенно здорово, если приходится бегать в горах. Чем выше, тем лучше! Любимая дисциплина — Вертикальный километр.
Участвовал — EWR2014, 2015, Lenin Skyrace2016. Конжак 2012, 2018, RFER2016-19. Irbis Race2019.
Хочу продолжать бегать горные гонки. Тренируюсь 5-6 раз в неделю. 2 раза в неделю занимаюсь йогой, 2 раза хожу в бассейн. Люблю велосипед и лыжеролллеры. Зимой бегаю лыжные гонки, марафоны. Летом по выходным бегаю соревнования по ориентированию.
UTMB WORLD SERIES Results:
| date | Race | Distance / mt+ | Time | Rank | Gender | |||
| 11.28.2021 | Zigalga Trail 2021 - Zigalga | 18 KM 700 M+ | 02:03:16 | 15 / 192 | 15 / 133 | |||
| 08.14.2021 | Malidak race 2021 - Ultra Light | 74.3 KM 2580 M+ | 09:49:10 | 12 / 75 | 11 / 61 | |||
| 12.31.2020 | Iremel Yarish 2020 | 27.8 KM 1010 M+ | 02:59:45 | 25 / 146 | 24 / 111 | |||
| 08.24.2019 | Irbis Race 2019 | 51.4 KM 2470 M+ | 09:39:20 | 49 / 167 | 44 / 141 | |||
| 03.30.2019 | Iremel Yarish 2019 | 27.8 KM 1010 M+ | 02:50:54 | 29 / 141 | 27 / 109 | |||
| 07.07.2018 | International mountain marathon 2018 - Marathon "Konzhak" | 37 KM 1410 M+ | 04:52:44 | 117 / 763 | 108 / 566 | |||
| 08.01.2015 | Elbrus World Race 2015 - Trail | 33.5 KM 2180 M+ | 08:34:38 | 28 / 50 | 22 / 31 |
What are the lessons
Кайф!!!
Objectives
Войти в десятку на Вертикальный километр (Vertical Kilometer® - Mt Elbrus, 2450-3450 м) в 2021
Совершить скоростное восхождение на пик Ленина - Lenin Peak Vertical SkyMarathon -3-5 августа 2021 г.
Calendar of starts
1. Вертикальный километр на RFER2021 (Эльбрус) – 5 мая 2021 г.
2.Скоростное восхождение на пик Ленина – Lenin Peak Vertical SkyMarathon -3-5 августа 2021 г.
Publications
Connect with Us
The General Sponsor
The General Sponsor
Разработано в prolanding.ru