Команда TRS

Sergey Novitsky

Name:

Сергей

Last Name:

Новицкий

Date of Birth:

1973-05-11

Sex:

Male

Best Result:
Workouts per week:

4-5

UTMB WORLD INDEX:

371

Additional Information:


UTMB WORLD SERIES Results:

dateRaceDistance /
mt+
TimeRankGender
06.26.2022Marathon du Mont-Blanc 2022 - 42 Km du Mont-Blanc44.40 KM
2500 M+
08:48:541591 / 20961313 / 1681
06.28.2019La Sportiva Lavaredo Ultra Trail 2019 - Lavaredo Ultra Trail121.60 KM
5850 M+
-DNFDNF
11.25.2018Olne Spa Olne 201870.00 KM
2450 M+
11:09:23617 / 722559 / 647
09.01.2018Swiss Alps 100 2018 - Swiss Alps 80km81.30 KM
4420 M+
18:00:5115 / 1913 / 15
04.28.2018Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2018 - K8586.40 KM
3520 M+
14:28:50148 / 169133 / 150
11.11.2017Trail Des Sources De La Loire 2017 - TSL 7071.00 KM
2240 M+
11:15:5496 / 12386 / 110
About myself
Name:

Сергей

Last Name:

Новицкий

Date of Birth:

1973-05-11

Sex:

Male

Best Result:
Workouts per week:

4-5

UTMB WORLD INDEX:

371

Additional Information:


UTMB WORLD SERIES Results:

dateRaceDistance /
mt+
TimeRankGender
06.26.2022Marathon du Mont-Blanc 2022 - 42 Km du Mont-Blanc44.40 KM
2500 M+
08:48:541591 / 20961313 / 1681
06.28.2019La Sportiva Lavaredo Ultra Trail 2019 - Lavaredo Ultra Trail121.60 KM
5850 M+
-DNFDNF
11.25.2018Olne Spa Olne 201870.00 KM
2450 M+
11:09:23617 / 722559 / 647
09.01.2018Swiss Alps 100 2018 - Swiss Alps 80km81.30 KM
4420 M+
18:00:5115 / 1913 / 15
04.28.2018Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2018 - K8586.40 KM
3520 M+
14:28:50148 / 169133 / 150
11.11.2017Trail Des Sources De La Loire 2017 - TSL 7071.00 KM
2240 M+
11:15:5496 / 12386 / 110
What are the lessons

Ультра забеги и путь к ним символически напоминают путь самой жизни.

Начало забега - радостное, как детство.
Середина забега - как молодость, взлеты и падения, расцвет сил, эмоциональные пики.
Ближе к концу забега - как пожилые годы - всё болит, но можно ещё бежать или идти.
Последние километры - как старость - часто просто медленно бредёшь пешком в темноте.
Финиш - как самый конец жизни, когда подводишь итоги, и путь заканчивается одиночеством смерти.

Этапы подготовки - чем-то похожи на сам путь и имитируют отдельные его части (в зависимости от вида тренировок).
И, как с самим путём-забегом, научаешься любить сам процесс, наслаждаться всеми его стадиями, а не просто слепо стремиться к финишу.

Помимо очевидной пользы для здоровья, тренировки позволяют использовать психологические аспекты подготовки и в прочих жизненных устремлениях, таких, как проекты на работе или хобби, требующие детального планирования и долговременного усилия, и не обязательно сопровождающиеся немедленным ростом или результатами.

Одним словом - бег помогает полюбить жизнь во всей её пестроте и ценить мгновения, образующие её путь.

Objectives

Ближайшая цель (на следующий год) - подняться выше дистанции 80 км (до 100-120 км), улучшить самочувствие на последней трети забегов (отработать технику питания на гонке), больше работать по пульсу на последнем этапе гонки.

Calendar of starts
Publications

The General Sponsor

The General Sponsor

Разработано в prolanding.ru
×

Cart