Команда TRS

Valentin Dubrovin

Name:

Валентин

Last Name:

Дубровин

Date of Birth:

29.07.1988

Sex:

Male

Best Result:

5 км - 20 мин
10 км - 43 мин
21 км - 1,43

Workouts per week:

6-8

ITRA INDEX:

Additional Information:

Часто бываю в Сочи в зимний период , поэтому есть возможность тренироваться и в Москве и в Сочи.
График работы плавающий , что даёт возможность тренироваться и два раза в день

About myself
Name:

Валентин

Last Name:

Дубровин

Date of Birth:

29.07.1988

Sex:

Male

Best Result:

5 км - 20 мин
10 км - 43 мин
21 км - 1,43

Workouts per week:

6-8

ITRA INDEX:

Additional Information:

Часто бываю в Сочи в зимний период , поэтому есть возможность тренироваться и в Москве и в Сочи.
График работы плавающий , что даёт возможность тренироваться и два раза в день

What are the lessons
Objectives

Улучшить тренировочный процесс.
Выбегать 5 км из 20 минут
10 из 40
21 из 1,30

Более уверенно и технично бегать трейлы

Calendar of starts

16 февраля – гонка героев Зима
23 февраля – гонка героев Питер ( командный забег )

10-12 мая – бизон рейс ( дистанции : спринт 5+ км и длинная 15+ )
27-28 июня – ЧМ Европы Польша ?? ( дистанции 3+ и 15 +)
28 июля -переплыть Волгу 3 км ??‍♂️
7 сентября – заплыв озеро Севан 6 км . ?? ??‍♂️
28 сентября- ЧМ мир Спартан ультра 50 км +озеро Тахо ??
13-14 октября – ЧМ мира Англия???????

* скорее всего будут ещё старты. Не все ещё афишированны.

Publications

The General Sponsor

The General Sponsor

Разработано в prolanding.ru
×

Cart