5 км - 24:33 10 км - 49:44 Полумарафон: 1:57:32 Самый длинный старт - полумарафон. Все результаты город, довольно ровная местность
Тренировок в неделю:
3-4
ИНДЕКС UTMB WORLD:
Дополнительная информация:
Начал самостоятельно бегать на регулярной основе с весны 2019 года. Занятий с тренером до текущего момента не было. Вегетарианец с февраля 2019 года (не ем рыбу, морепродукты, мясо, мясные продукты, яйца, стараюсь есть минимум молочных продуктов животного происхождения). Живу и работаю в СПб. Могу выезжать на сборы, а также работать удаленно при наличии хорошего интернета, чтобы тренироваться.
Переключение после жесткой офисной работы. Ощущение здоровья. Возможность побыть на природе/свежем воздухе. Ощущение команды/комьюнити бегунов. Возможность доказать себе, что можешь многое. Развитие выносливости для походов/восхождений/хайкинга.
Пробежать trail-марафон, и быть к нему морально и физически готовым.
На текущий момент запланирован единственный старт в этом году — 7.11.2020. 21,2 км trail в Дагестане
5 км - 24:33 10 км - 49:44 Полумарафон: 1:57:32 Самый длинный старт - полумарафон. Все результаты город, довольно ровная местность
Тренировок в неделю:
3-4
ИНДЕКС UTMB WORLD:
Дополнительная информация:
Начал самостоятельно бегать на регулярной основе с весны 2019 года. Занятий с тренером до текущего момента не было. Вегетарианец с февраля 2019 года (не ем рыбу, морепродукты, мясо, мясные продукты, яйца, стараюсь есть минимум молочных продуктов животного происхождения). Живу и работаю в СПб. Могу выезжать на сборы, а также работать удаленно при наличии хорошего интернета, чтобы тренироваться.
Что дают занятия
Переключение после жесткой офисной работы. Ощущение здоровья. Возможность побыть на природе/свежем воздухе. Ощущение команды/комьюнити бегунов. Возможность доказать себе, что можешь многое. Развитие выносливости для походов/восхождений/хайкинга.
Цели
Пробежать trail-марафон, и быть к нему морально и физически готовым.
Календарь стартов
На текущий момент запланирован единственный старт в этом году — 7.11.2020. 21,2 км trail в Дагестане
Этот сайт использует cookies. Они помогают нам предоставлять наши услуги. Используя наш сайт, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.НастройкиПРИНЯТЬ
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.