(RU) Методика тренировок. 15 правил Дмитрия и Екатерины Митяевых. Sorry, this entry is only available in Russian.
(RU) Трейлраннинг l Упражнения с резинкой – комплекс N 2. Sorry, this entry is only available in Russian.
(RU) Как тренируются атлеты Trail Running School? Две недели из программы подготовки Алексея Толстенко к ULTRA-TRAIL Mt.FUJI. Sorry, this entry is only available in Russian.
(RU) Эллиптический тренажер – четыре вида альтернативной тренировки для подготовки к соревнованиям по трейлраннингу. Sorry, this entry is only available in Russian.
(RU) План тренировок Алексея Толстенко перед Oman by UTMB | 137km ??7800m ? Sorry, this entry is only available in Russian.
(RU) Ультрамарафон – основные принципы построения тренировочного процесса Sorry, this entry is only available in Russian.
(RU) Спортивное сердце, чем оно отличается от обычного. Sorry, this entry is only available in Russian.
Дмитрий и Екатерина Митяевы: о трейлраннинге и подготовке. Sorry, this entry is only available in Russian.
Подготовка к соревнованиям по трейлраннингу. Рекомендации от Дмитрия Митяева. Вы уже начали готовиться к новому сезону? Несколько рекомендации от Дмитрия Митяева тренера Trail Running School. «Многие атлеты, особенно начинающие любители, не понимают, насколько негативно…
(RU) Дмитрий Митяев – ответы на основные вопросы в тренировочном процессе. Sorry, this entry is only available in Russian.
(RU) Red Bull 400 – как разложить свои силы и какую выбрать экипировку. Sorry, this entry is only available in Russian.
(RU) От Elbrus 11 до Elbrus Mountain Ultra: подготовка и тренировки. Рекомендации от Дмитрия и Екатерины Митяевых. Sorry, this entry is only available in Russian.
Overtraining is the biggest enemy of an athlete! Very often, we pursue kilometers in his piggy Bank and notice how overloaded your body. Most people who come to us for help in training,…
(RU) Физиология вертикального километра и других гонок по пересеченной местности продолжительностью 30-40 минут Sorry, this entry is only available in Russian.
(RU) Интервью со спортсменом Trail Running School Алексем Толстенко, победителем Cappadocia Ultra Trail 2016 Sorry, this entry is only available in Russian.
(RU) Длительный бег в подготовке к соревнованиям по трейлраннингу, скайраннигу и горному бегу. Sorry, this entry is only available in Russian.
(RU) План тренировок Алексея Толстенко перед Salomon Cappadociaultratrail Sorry, this entry is only available in Russian.