Команда TRS

Alexander Kostrov

Name:

Александр

Last Name:

Костров

Date of Birth:

1982-12-01

Sex:

Male

Best Result:

5 км - 19:11
Полумарафон - 1:34:35

Workouts per week:

5

UTMB WORLD INDEX:

Additional Information:
About myself
Name:

Александр

Last Name:

Костров

Date of Birth:

1982-12-01

Sex:

Male

Best Result:

5 км - 19:11
Полумарафон - 1:34:35

Workouts per week:

5

UTMB WORLD INDEX:

Additional Information:
What are the lessons

Тренировки укрепляют здоровье и делают сильнее. А также улучшают самочувствие и повышают настроение, заряжают эмоционально.

Objectives

Улучшить выносливость, силовые и скоростные показатели. Это в первую очередь укрепит здоровье и повысит самооценку. А также позволит достойно выступать на стартах и составлять конкуренцию.

Calendar of starts

12.11.2023. Кросс 5 км
25.11.2023. Трейл в Логойске, 20 км с набором 1000 м.

Publications

The General Sponsor

The General Sponsor

Разработано в prolanding.ru
×

Cart