Команда TRS
Grigorii Melekhov
About myself
What you get
Objectives
Calendar of starts
Publications
Name:
Григорий
Last Name:
Мелехов
Date of Birth:
1983-08-12
Sex:
Male
Best Result:
20км за 2 часа по забеге по лесам, но на финише понимал, что могу еще бежать, не рассчитал еще темп.
10 км за 45 мин по асфальту.
Workouts per week:
3
UTMB WORLD INDEX:
Additional Information:
Бегаю 4 года с разной интенсивностью
Тело всегда достаточно быстро реагирует на тренировки и изменение режима
Занимаюсь давно восточными практиками, что позволяет внимательно отслеживать изменения в теле
About myself
Name:
Григорий
Last Name:
Мелехов
Date of Birth:
1983-08-12
Sex:
Male
Best Result:
20км за 2 часа по забеге по лесам, но на финише понимал, что могу еще бежать, не рассчитал еще темп.
10 км за 45 мин по асфальту.
Workouts per week:
3
UTMB WORLD INDEX:
Additional Information:
Бегаю 4 года с разной интенсивностью
Тело всегда достаточно быстро реагирует на тренировки и изменение режима
Занимаюсь давно восточными практиками, что позволяет внимательно отслеживать изменения в теле
What are the lessons
Радость ощущения здорового тела и движения на природе. Возможность исследовать через спорт и усилия собственные возможности физические, энергетические, духовные.
Objectives
Ближайшая на год пробежать следующим летом 50+ км по горам (Какой-нибудь Wild trail) или по сложному рельефу (приметил пару забегов в Карелии).
Дальше путешествия в другие страны.
Calendar of starts
Пока не составил
7-11 октября буду в Красной поляне, хочу самостоятельно пробежать круговой 20км с подъемом 1800м.
Publications
Connect with Us
The General Sponsor
The General Sponsor
Разработано в prolanding.ru